VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tai-či je boj, sport i umění pomalu plynoucího klidu

Havlíčkův Brod – Asi dvě desítky příznivců pohybu a zdravého životního stylu se sešly v sobotu v tělocvičně Mateřského centra Zvoneček na semináři tai-či, který vedl mezinárodně uznávaný mistr Jan Turneber.

15.1.2017
SDÍLEJ:

S tai-či lze začít kdykoliv. Věk nerozhoduje.Foto: Foto:Deník/Štěpánka Saadouni

Například Alena Rolcová z Havlíčkova Brodu cvičí tai-či od roku 2004. V současné době už vede vlastní kurzy.

„Scházíme se jednou týdně v úterý  odpoledne v Mateřském centru Zvoneček od 16 do 19 hodin. Já začala cvičit tai-či proto, že člověku v této uspěchané době dává cennou možnost zastavit se, vyčistit si hlavu. Aspoň hodinu a půl nemyslet na nic, jen na to, že vás obklopuje plynoucí klid," prozradila paní Alena.

Jak dodala, snaží se cvičení doplňovat zdravým životním stylem. „Nic nepřeháním, ale maso jím maximálně jednou týdně. V zimě se vyhýbám potravinám, které nepocházejí z našeho klimatického pásu, protože ty nám moc neprospívají a cvičím," vysvětlila paní Alena. Podle jejích zkušeností je tai-či sport pro člověka jakéhokoliv věku.

Mistr tai-či Jan Turneber pracoval jako bankovní ředitel. Od roku 1989 dělá čínské bojové umění wu-šu. Dnes je světově uznávaný trenér tai-či. Má jako jediný Čech právo rozhodovat na mezinárodních soutěžích. Sám je názornou ukázkou toho, že cvičení organismu viditelně prospívá. Bez ohledu na věk vyhlíží stále stejně a v pohybu překonává při cvičení kolegy mnohem mladší. „Každý cvik má svůj význam. Taj-či můžete dělat jako bojové umění, sport i zdravotní cvičení. Vše se odvíjí od poznatků čínské medicíny z doby před 2000 lety," popsal Jan Turneber podstatu tohoto umění. Sám dělal 15 let karate. Pak přišly sportovní úrazy. Hledal proto bojový sport s duchovní složkou. V létě 1989 se mu podařilo dostat na mezinárodní seminář do Číny. Pak založil České centrum tradičních čínských cvičení.

Autor: Štěpánka Saadouni

15.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Hanáci vyhráli také odvetu v Jihlavě

Ilustrační foto

Vražda mezi cizinci: Došlo k ní na ubytovně v Humpolci

Děti si ve žďárském parku hrají v balících slámy

Žďár nad Sázavou - Na šest desítek balíků ze slámy tvoří bludiště na okraji žďárského parku Farská humna. Dočasnou venkovní hernu pro děti tam vybudoval žďárský výtvarník Michal Olšiak.

Navšívili místa, kde před několika lety studovali

Jihlava – Budovu Vysoké školy polytechnické (VŠPJ) a nepřístupný zámeček v lesoparku Heulos si nedávno prohlídli bývalí česko-slovenští studenti, kteří tam před téměř čtyřiceti lety studovali a měli tam i internát.

Sáblíková bude pokračovat i po Pchjongčchangu

Žďár nad Sázavou – Odchod do sportovního důchodu? Ale kdeže. Láska ke sportu zvítězila. Martina Sáblíková přehodnotila své plány po olympijských hrách v Pchjongčchangu a hodlá se na dlouhém oválu se svými konkurentkami potkávat i nadále. Její fanoušci tak mohou mít radost.

Naboural cizí auto a ujel

Jihlava – V noci z neděle na pondělí neznámý řidič poničil auto zaparkované na parkovišti v Březinově ulici a ujel. Majiteli auta tak způsobil škodu za dvacet tisíc korun.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení