Čchi-kung, cvičení pro dlouhověkost 28.6.2021 6 Toto tradiční čínské cvičení podobně jako jóga pracuje s životní energií. Likviduje škodlivé následky stresu, harmonizuje tělesnou energii a posiluje…
27.6.2021 17 Vršek těla od A do Z. Procvičte si paže, záda a prsní svaly Máte pocit, že byste potřebovali zamakat na vršku těla, ale nevíte jak? Máme pro vás osm…
13.6.2021 3 Emoční přejídání. Zbavte se závislosti na jídle Jídlo je pro nás přirozený prostředek, jak si dělat dobře. Má nás utěšit, odměnit, nasytit. Dodat…
9.6.2021 Podběl lékařský pomáhá uzdravovat Bylina známá už od starověku patří k poslům jara a s jarními neduhy si také dokáže poradit. Léčí se jím neustupující kašel, bronchitida, ale i alergická…
6.6.2021 4 O dětské obezitě se rozhoduje při početí, říká odborník /ROZHOVOR/ Podle dětského obezitologa Zlatka Marinova za obezitu může životní styl rodiny.…
2.6.2021 Kokos: Jak ho správně využít? Plod kokosové palmy má uplatnění v potravinářství i kosmetickém a textilním průmyslu. Ovšem abyste ocenili všechny jeho benefity, musíte suroviny z něj…
1.6.2021 3 Najděte si recept, kde vám bude řepa chutnat Je zdravá a báječně chutná za studena i za tepla. Doplňte před letní sezonou vitamíny a minerály…