VYBRAT REGION
Zavřít mapu

KOMENTÁŘ: Zdraví? To je na prvním místě!?

„Zdraví je předpokladem všeho,“ zní citát Miloše Kopeckého. „Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím,“ tvrdil Arthur Schopenhauer.

14.9.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník

I my si při gratulaci k narozeninám nejčastěji přejeme hlavně zdraví. Pokládáme je za něco, co je na prvním místě. A je to logické.

A přitom nás v poslední době atakují zprávy, ze kterých naše tělo rozhodně mít radost nemůže. Jednou z těch, které nás provázejí již řadu let, je informace, že více než každý druhý občan České republiky trpí nadváhou. Každý pátý pak dokonce nebezpečnou obezitou. Věc, která jednoznačně útočí na naše zdraví. Nadváha a obezita jsou ve velké míře spojeny se zvýšeným rizikem cukrovky, hypertenze a rovněž s nižší spokojeností s kvalitou života.

Průzkumy také dokazují, že to je věc, se kterou můžeme něco dělat sami. I lékaři se shodují, že lidé, kteří sportují a dávají přednost ovoci a zelenině na úkor tučných jídel, si častěji drží ideální váhu i ve vyšším věku. Já vím, je těžké si najít časna sportování i sestavování správného jídelníčku. Ale zdraví je přece to nejdůležitější.

Další zpráva, která prolétla v posledních dnech médii, zase říká, že každý druhý Čech dýchá špatný vzduch. Kvalita ovzduší prudce klesla kvůli dlouhé zimě a topení hnědým uhlím. Chápu, že délku a sílu zimy neovlivníme, ale to, co budeme cpátdo kamen, je naše volba. A často jsou to i mnohem horší věci, než je hnědé uhlí.

Ke znečištění ovzduší přispívá nemalou měrou i individuální automobilová doprava. I zde většinou máme, minimálněve větších městech, na výběr, zda do práce pojedeme sami autem, nebo využijeme hromadnou dopravu. Vyzkoušet ji můžete například na Evropský den bez aut, který se uskuteční ve čtvrtek 22. září. V Třebíči navíc ten den pojede tradičně autobusová doprava zdarma. Takže ideální příležitost. Anebo udělejte něco pro své tělo a vyrazte do zaměstnání pěšky či na kole.

Ne, ten jeden den vám nepomůže, aby se vám dýchalo lépe a ani se nezbavíte nadváhy, ale možná zjistíte, že když to šlo jeden den, může to jít i ty další.

Autor: František Vondrák

14.9.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Manipulační dělníci ve výrobě 13 200 Kč Manipulační dělníci ve výrobě Manipulační dělníci ve výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13200 kč. Volných pracovních míst: 15. Poznámka: . Pracoviště: Almus s.r.o. - pracoviště pávov, 586 01 Jihlava 1. Informace: Serhiy Stehura, +420 776 886 879. Stavebnictví - Stavebnictví Stavební montéři 25 000 Kč Stavební montéři (kromě montérů suchých staveb) MONTÉR PLASTOVÝCH OKEN. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Co bude náplní Tvé práce? Montážní práce exkluzivních, kvalitních okenních výplní za pomocí nejmodernějších postupů a technologií. , , Požadujeme: , •minimální střední vzdělání /vyučení/ , •praxe ve stavebnictví či v oboru výroby oken výhodou, •řidičské oprávnění skupiny B, •manuální zručnost, pečlivost, flexibilita, fyzická zdatnost. Pracoviště: Dafe - plast jihlava, s.r.o., Resslova, č.p. 1046, 588 13 Polná. Informace: , . Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Asistenti učitelů 14 900 Kč Asistenti učitelů Školní asistent. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14900 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Vzdělání stejné jako v případě asistenta pedagoga (úvazek 0,5 ve školní družině)., 1. kontakt telefonicky od 8 do 16 hod. nebo e-mailem.. Pracoviště: Základní škola a mateřská škola puklice, příspěvková organizace, 588 31 Puklice. Informace: Jaroslava Němcová, +420 774 106 715. Výroba - Výroba Montážní dělník 22 000 Kč Montážní dělníci výrobků z kombinovaných materiálů Montážní dělník ve výrobě plastových a hliníkých prvků. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Pracovník na montáži plastových a hliníkových oken, dveří a kování, Vzhledem k charakteru práce je vhodné spíše pro muže., V případě zájmu zašlete životopis na plastikov@plastikov.cz.. Pracoviště: Plastikov, s.r.o., Mlýnská, č.p. 4905, 586 01 Jihlava 1. Informace: František Hintnaus, +420 567 331 717,777 082 452.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Po bývalých kasárnách už není v místě, kde by mohla stát nová budova pro úředníky, ani památky. Je v těsném sousedství sídla Kraje Vysočina na Žižkově ulici.

Kraj stále chystá výstavbu nové budovy

Ilustrační foto

Při nehodě se zranili čtyři lidé

Jak jsme se změnili 1989–2018

Piva pijeme zhruba stejně jako na sklonku socialismu. Ale třeba banánů si můžeme dopřát mnohem více. Stejně jako divadelních představení. Na druhou stranu do kin nás už nic moc netáhne. Deník přináší u příležitosti výročí 17. listopadu srovnání, jak jsme žili před 29 lety a jak žijeme teď.

Tisíceré ne Babišovi a jízda nejdelším železničním tunelem: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 16. listopadu 2018.

Na Lesnově se budou scházet děti s problémovým chováním

Jihlava – Pro děti s problémovým chováním, které potřebují intenzivní pomoc pedagogů a psychologů, připravují v Jihlavě nové zázemí. Jde o denní stacionář při středisku výchovné péče. To je už od roku 2014 součástí jihlavského dětského domova se školou a zatím poskytuje pouze ambulantní, tedy poradenskou péči. Denní stacionář je novinkou, která zatím není na Vysočině dostupná.

Na silnicích prvních tříd se změnilo značení souběžných jízdních pruhů

Vysočina – Kvůli zvýšení bezpečnosti a plynulosti dopravy se mohou řidiči na Vysočině na silnicích prvních tříd v posledních týdnech setkat s novým značením v úsecích, kde je doprava organizována v takzvaném střídání jízdních pruhů v uspořádání 2+1.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT