VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Postava jako v sedmnácti a manželova nová milenka

Dolní Cerekev /ROZHOVOR/– Dopadlo to nad očekávání. Postavu mám jako v mém nejhubenějším období v sedmnácti letech a manžel má jako bonus novou milenku. Tak s nadsázkou a obrovskou radostí hodnotí účast v tříměsíčním projektu časopisu Dieta hubnutí do plavek Libuše Dvořáková z Dolní Cerekve.

7.8.2018
SDÍLEJ:

Úžasná proměna Libuše Dvořákové z Dolní Cerekve (vlevo), která tři měsíce dřela pod dohledem profesionálů.Foto: archiv časopisu Dieta

Maminka dvou dětí, se kterou jsme si nedávno povídaly mimo jiné o jejím vítězství v Miss Prima křivky, tentokrát popíše své čerstvé zkušenosti z další životní výzvy, kterou opět dotáhla do úspěšného konce. Je důkazem toho, že když se chce, všechno jde. A může být i inspirací pro druhé.

Nelze si nevšimnout té úžasné proměny. To ostatně mohou podle fotografií posoudit i čtenáři. Co na výsledek tříměsíční snahy říkáte vy sama?

Abych pravdu řekla, jsem sama sebou překvapená, kam až se mi podařilo zajít. Takto skvělý výsledek, nejen váhový, ale hlavně vzhledový, jsem nečekala. V současné době mám totiž velikost, kterou jsem měla v mém nejhubenějším období, a to v 17 letech. A to jsem opravdu nečekala. Na druhou stranu je to i malá komplikace, protože v mém šatníku, a ani v tom odloženém, se už nenachází oblečení, které by mi nebylo velké. Všechny krásné šaty z mého mládí jsem totiž vyhodila s tím, že už nikdy takto hubená nebudu. Ale pár nákupů to spraví. (úsměv)

Jaká tedy bude odměna za to všechno?

Odměna pro mě budou právě nákupy nového oblečení, a také zmírnění tréninkového režimu. Protože ke konci soutěže jsem už opravdu dřela. Sama jsem chtěla vidět, kam se dokážu dostat, a proto jsem si neulevovala. Teď po skončení akce už jsem tréninky zmírnila na 3 krát týdně. A cvičím, když mám chuť, a ne proto, že musím. Obrovskou odměnou je však pobyt u moře s celou rodinou. Podařilo se mi zhubnout do plavek, a tak jako hlavní odměna je dovolená all inclusive zdarma od cestovní kanceláře. Je to naše první společná dovolená, nejen s dětmi, ale i manželem. Nějak jsme si v našem životním honu ještě nestihli užít společnou týdenní dovolenou u moře ani líbánky. Tak si to teď vynahradíme.

Teď otázka, která určitě hodně čtenářů zajímá. Tak kolik jste zhubla?

Během soutěže, tedy během těch tří měsíců, jsem zhubla osm kilogramů, od castingu pak 13 kilogramů. Dostala jsem se na ideální váhu k mé výšce. Pokud ale chceme udělat wau efekt, tak za celé mé rok a půl trvající hubnutí jsem zhubla 34 kilogramů. A pokud to vezmeme od mé porodní váhy, tak celkem 47 kilogramů. Podařilo se mi to nejlépe ze všech tří účastnic projektu časopisu Dieta. Je to celkově úžasný výsledek, nenechte se ale zmýlit. Pořád totiž spadám do kategorie plussize modelky.

Co vám daly a vzaly tři měsíce pod dohledem profesionálů?

Daly mi zdravé a hezké tělo, spoustu energie navíc, tým mě naučil, jak si správně skládat jídla, abych tělu dodala vše, co potřebuje, a zároveň, aby toho nebylo moc. Za to jsem ráda, protože tohle je přesně to, co bych ráda předala dětem, aby nemusely celý život řešit váhu tak jako já. Naučili mě správně cvičit, abych nedřela zbytečně, ale byly vidět výsledky. A taky mě naučili relaxovat a věnovat i nějaký čas sama sobě.

Je tedy něco, co vám vzaly?

Vzaly mi neustálé chutě na sladké, občasné povzdechnutí nad tím, že jsem zase nezhubla a taky teorii v hlavě, že geny nepředělám.

Podařilo se vám také vyrýsovat si na břiše pekáč buchet, což bylo jedním z vašich přání?

Pekáč buchet tam je, ale zatím se mi podařilo upéct jen 4 buchty, ještě budu muset zamakat. (smích)

Co tuto tříměsíční zkušenost říká vaše rodina?

Má rodina a okolí jsou nadšení. Setkala jsem se s tolika pozitivními ohlasy nejen od známých, ale i neznámých lidí, kteří mě zastavili na ulici, chválili a ptali se JAK. Rodina mě od začátku podporovala a všichni jsou rádi, že se mi můj další sen splnil. A manžel? Ten si nestěžuje. Má doma novou milenku, a to málokterá manželka dokáže tolerovat (smích).

Jaké tedy byly ty tři měsíce, když se za nimi ohlédnete?

Bylo to krásné, ale zároveň těžké. Už na začátku jsem říkala, že jsem zvědavá, co dokáže člověk se svým tělem udělat, když bude mít za sebou podporu profíků. A s tím jsem taky do toho šla. Opravdu jsem dodržovala vše, co mi poradili, a minimálně jsem hřešila v jídle a vynechávala cvičení. Bylo to hlavně o vůli a výdrži.

Měla jste někdy chuť to vzdát?

Asi po měsíci na mě přišla krize. Všechno mě bolelo, přišlo mi, že spíše tloustnu a má fyzička je spíše horší než lepší. Neměla jsem touhu to vzdát, ale spíše jsem byla zklamaná, že i když tak moc chci, tak to nejde. Nakonec mi pomohla asi čtyřdenní pauza. Kdy jsem úplně vypustila cvičení a místo zdravého oběda jsem si udělala krupicovou kaši. Tělo si tak nějak odpočinulo, a pak to najednou zase šlo. Posledních 14 dní jsem zase tak strašně chtěla ještě zlepšit výsledek, že mi přišlo, že jsem pořád jen vařila, jedla, cvičila, vodila dítě do školky a ze školky a druhému vymýšlela program. A mám to nějak v mlze.

Co váš hnalo dál, abyste to nezabalila?

Dál mě hnaly dvě věci. Za prvé ta touha vidět, co dokážu, kam až jsem schopná se dostat a zlepšit se. Za druhé jsem nechtěla nikoho zklamat. Tolik lidí se o mě staralo, vkládali do mě důvěru a energii a svůj volný čas, že mi svědomí zkrátka nedovolilo polevit, a tím pádem je zklamat. A taky asi sobecky fakt, že bych si svým neúspěchem, leností, nevůlí udělala tak trochu svou malou ostudu před několika desítkami tisíc čtenářů časopisu DIETA.

Autor: Zuzana Musilová

7.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 28 000 Kč Kuchaři (kromě šéfkuchařů) Pizzař/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 28000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Oblíbená pobočka v Jihlavě se rozšiřuje a přijme do svých řad nové pizzaře., Výroba a ruční příprava pizzy v pizzerii s pohodovým kolektivem, jedná se o otevřenou kuchyň., Požadujeme: chuť učit se a elán do práce, zkušenosti výhodou, nikoliv podmínkou (zaučíme), trestní bezúhonnost, příjemné vystupování a pozitivní přístup k práci., vlastní seberealizaci a chuť kariérně růst., Nabízíme: nástup do programu zaškolení se a podílení se na růstu firmy pod stále se rozšiřující značkou, týmový kolektiv, možnost kariérního postupu a seberealizace při otevření nových poboček. V případě spokojenosti a dobrých výsledků bonusy., První kontakt telfonicky nebo e-mailem.. Pracoviště: Turbo pizza, s.r.o. - pracoviště, Masarykovo náměstí, č.p. 1192, 586 01 Jihlava 1. Informace: Lukáš Prágr, +420 602 697 625. Věda a výzkum - Věda a výzkum Výzkumný a vědecký pracovník 25 000 Kč Inženýři elektronici ve výzkumu a vývoji Samostatný vývojový pracovník - elektronik. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Charakteristika pozice: , - programování v jazyce C pro MCU i PC , - vývojové práce na řídících jednotkách vznětových motorů , - provádění zkoušek a měření při výrobě prototypů , - provádění zkoušek vstřikovacího zařízení na zkušebně motorů , - vývojové a experimentální práce na konkrétním vývojovém úkolu , - technická jednání se zákazníky i dodavateli , - projektové řízení vývojových úkolů , Požadavky : , - vysokoškolské vzdělání, obor elektrotechnika nebo informatika (výhodou zaměření na regulační a výpočetní techniku, elektroniku, automatizaci) , - znalost PC: jazyk C, C++, C#, IAR (výhodou LabView, VHDL, Matlab, Simulink) , - výhodou zkušenosti s implementací automobilových standardů (SAE J1939, OBD,....) , - výhodou zkušenosti s 32 bit MCU, praxe s návrhem a optimalizací regulačních procesů , - AJ komunikativní úroveň , - řidičské oprávnění skupiny B , - ochota a schopnost učit se, ochota cestovat, schopnost týmové práce, loajalita. Pracoviště: Motorpal, a.s., Humpolecká, č.p. 313, 586 01 Jihlava 1. Informace: Lada Steigerová, +420 567 132 560. Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 13 500 Kč Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech Šička, švadlena. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Mzda je úkolová. Manuální zručnost. Ochota pracovat v kolektivu. Možnost ubytování., 1. kontakt telefonicky pro sjednání osobní schůzky.. Pracoviště: Arcáde color s.r.o., Tovární, č.p. 135, 588 22 Luka nad Jihlavou. Informace: Rostislav Fischer, +420 777 055 301,567 219 694. Výroba - Výroba Ruční balič 13 500 Kč Ruční baliči Ruční baliči. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč. Volných pracovních míst: 8. Poznámka: První kontakt telefonicky, po - čt 9,30 - 14,00 h.. Pracoviště: Ajka transport s.r.o. - pracoviště kostelecké uzeniny, 588 61 Kostelec u Jihlavy. Informace: Román Djuzsenko, +420 775 551 323.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Libor Joukl a Jan Míka u soudu v Jihlavě.

Kauza sypače: Soud s Jouklem a Míkou pokračoval i v úterý

Ilustrační foto.

V září začínají platit slevy na jízdné. ICOM je zavede na všech linkách

Opilý cizinec chtěl ukrást šperky

Jihlava – Cizinec, který se pokusil v neděli večer ukrást šperky za více než čtvrt milionu, byl záhy dopaden. Dechová zkouška prokázala více než dvě promile alkoholu v dechu.

O vedení Jihlavy se bude ucházet desítka stran

Jihlava – Do podzimních komunálních voleb se v krajském městě přihlásila rovná desítka stran.

Kauza sypače: Žalobce navrhl vysoké nepodmíněné tresty

Jihlava – Před Okresní soudem v Jihlavě v pondělí zazněly první závěrečné řeči v kauze údajně zmanipulované veřejné zakázky na nákup osmadvaceti sypačů Iveco pro krajské silničáře z roku 2009. Obžalovanými jsou řiditel krajských silničářů Jan Míka a bývalý náměstek hejtmana Vysočiny Libor Joukl.

Cizinec odmítal dechovou zkoušku, skončil na záchytce

Jihlava – V neděli 19. srpna kolem půl druhé hodiny ranní kontrolovala policie řidiče osobního vozu Opel Zafira v jihlavské ulici U Pivovaru.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT